Dr. Kareem Elhoseny

 الكيراتين هو نوع من أنواع البروتينات الطبيعية  المتواجده في الأظافر والجلد وأيضا الشعر  ويعكس صحتهم , فكلما قل نسبة الكيراتين في الجسم تقصفت الاظافر , و تشقق الجلد وضُعف الشعر وتساقط  سنتحدث اليوم عن 8 أطعمة تحفز تصنيع البروتين في جسمك  ************************************************          1- البيض  يحتوي البيض علي بروتين يسمي بيوتين والذي يحتاجه الجسم لتصنيع الكيراتين  **********************************************************************               2- البصل  يحتوي البصل علي مركب كيميائي يسمي ان استيل سيستايين والذي يحوله الجسم الي مركب يسمي إل سيستين وهو مركب من مركبات الكيراتين  ******************************************************************        3- السلمون  يحتوي السلمون أيضا علي مركب البيوتين الذي يدخل في تصنيع الكيراتين داخل الجسم  ************************************************************ 4-البطاطا الحلوة  المغذيات والمركبات الموجوده بالبطاطا الحلوة تساعد في تصنيع الكيراتين داخل جسم الإنسان  ************************************************************* 5- بذور زهر

 

  عشبة اليوكوميا  منبتها الأصلي جنوب شرق أسيا  أشتهرت أوراق  ولحاء و جذور شجرة اليوكوميا بقدرتها علي التحفيز العضلي للرياضين وأيضا تحفيز القدرة الجنسية أدي الي استعمالها بشكل كبير و واسع في الشرق  يعتبر شاي اوراق اليوكوميا المشروب اليومي للرجال في ماليزيا  - تشير بعض الدراسات علي قدرة أوراق اليوكوميا علي  زيادة وتحسين الرغبة الجنسية لدي الرجال  - كما تشير بعض الدراسات أن عشبة اليوكوميا لها القدرة علي تحسين حركة وأعداد الحيوانات المنوية لمن يعانون ضعف وقلة أعداد الحيوانات المنوية  - عشبة اليوكوميا لها تأثير إيجابي علي الرياضين والتحفيز العضلي  - تشير الدراسات المبدئية أو عشبة اليوكوميا تزيد من نسبة هرمون الذكورة التيستوستيرون عند تناوله عن طريق الفم لمن يعانون قلة نسبة الهرمون  - تعمل عشبة  اليوكوميا علي تقوية العضلات الهيكلية  - يساعد في علاج الالام الظهر  - يقاوم الشيخوخة  -لها تاثير مضاد للاكسدة  ولهذا لها تأثير مضاد للسرطان  - يساعد في علاج الالام المفاصل وألم العظام  - يعالج عسر الهضم  - يساعد في علاج التقرحات  - يساعد في علاج الكحة والصداع  - يساعد في علاج الاسهال  الاثار الجانبية

  جينكو بيلوبا للشعر جينكو بيلوبا كبسول جينكو بيلوبا اقراص جينكو بيلوبا سعر جينكو بيلوبا للأطفال جينكو بيلوبا والضغط جينكو بيلوبا كبسولات سعر جينكو بيلوبا للذاكره جينكو بيلوبا مصر جينكو بيلوبا دواء جينكو بيلوبا الجرعة جينكو بيلوبا والسكري جينكو بيلوبا و دوالي الخصية جينكو بيلوبا ويكيبيديا جينكو بيلوبا وطنين الاذن جينكو بيلوبا والوزن جنكو بيلوبا وضغط الدم جنكو بيلوبا والرضاعه اقراص جينكو بيلوبا اضرار دواء جنكو بيلوبا دواعي استعمال جينكو بيلوبا جينكو بيلوبا فوائده جينكو بيلوبا نبات نوع جينكو بيلوبا جينكو بيلوبا مكمل غذائي جينكو بيلوبا مستورد جنكو بيلوبا مكمل غذائي سعر جينكو بيلوبا مكمل غذائي جينكو بيلوبا فى مصر ماهو جينكو بيلوبا مادة جينكو بيلوبا مكمل غذائي جينكو بيلوبا جينكو بيلوبا للرجال جينكو بيلوبا للأطفال التوحد جينكو بيلوبا لدوالي الخصية جينكو بيلوبا للبهاق جينكو بيلوبا للاذن جينكو بيلوبا كريم علي جينكو بيلوبا كريم جنكو بيلوبا كبسول مكمل غذائي سعر جنكو بيلوبا كريم كريم جينكو بيلوبا للشعر كپسول جينكو بيلوبا قيمت جينكوبيلوبا جينكو بيلوبا في مصر جينكو بيلوبا فوائد جينكو بيلوبا في المغ

  الجينسينج للشعر الجينسينج الكوري الأحمر الجينسينج لزيادة الوزن الجينسينج للبشرة الجينسينج للتخسيس الجنسنج السيبيري الجينسينج في المغرب الجنسنج يرفع الضغط الجنسنج يزيد الوزن الجنسنج ينحف الجنسنج يخفض الوزن الجنسنج يستعمل اين يباع الجينسينج اين يوجد الجينسينج العسل والجينسينج هل الجينسينج يزيد في الوزن هل الجينسينج هو الزنجبيل الجنسنج هو الزنجبيل هل الجينسينج مضر بالصحة الجنسنج هل هو الزنجبيل الجنسنج هل يرفع الضغط الجنسنج هو الجنسنج هوامير الجنسنج نفساني نسبة الجنسنج الجينسينج للاطفال الجنسنج للحامل الجنسنج للحمل الجنسنج للطاقة كبسولات الجنسنج جينسينج كبسولات جينسينج كوري 500 جينسينج كوري كبسولات الجنسنج كريم جينسينج كيانبي بيل الجنسنج كمال الاجسام جينسينج كاي كيفية استعمال الجنسنج كيفية استعمال الجينسينج قهوة الجينسينج الجنسنج قطر الجنسنج قديما قهوة الجنسنج للتخسيس فوائد قهوة الجينسينج ما هي قهوة الجينسينج الجنسنج في مصر الجنسنج فوائد الجنسنج في المغرب الجنسنج في الصيدليات الجنسنج في ليبيا الجنسنج في تركيا الجنسنج في قطر الجنسنج في عمان فوائد العسل بالجينسينج عسل نحل بالجينسينج عسل با