Dr. Kareem Elhoseny

 كل أسرار الرياضة الصينية السرية وقدراتها العلاجية والقتالية  رياضة الصين السرية الممنوعة علي غير الصينين والتي لها قدرات علاجية وقتالية مذهلة نتعرف عليها في هذا الفيديو  رياضة ال Mo pai والتي هي الفرع السري لرياضة التشي كونج المعروفة  #دكتور_كريم_الحسيني  #الخيميائي 

 

 

  تنظيف الرئة أصبح ضرورة لما تتعرض له من ملوثات الهواء , عوادم السيارات و التدخين سواء كان سلبي أو إيجابي  سنتحدث اليوم بأذن الله عن تقنيات وطرق و أعشاب طبيعية تساعدك في تنظيف الرئة بشكل طبيعي  1 - إستنشاق البخار   إستنشاق البخار يساعد الرئة والشعب الهوائية علي التخلص من المخاط العالق بهما  قد يكون بستخين ماء فقط مع استنشاق البخار بإستخدام منشفة لتجميع البخار كما موضخ بالصورة   وأيضا قد يكون بإستخدام البخار مع وضع أعشاب بالماء مثل زيت الكافور أو لبان الدكر  2- الكحة الخاضعة للسيطرة  السعال هو طريقة الجسم الطبيعية للتخلص من أي شئ عالق في الجهاز التنفسي   ينصح الأطباء بعمل هذا التمرين مرة أو مرتين  يوميا  طريقة التمرين  * الجلوس علي مقعد بإسترخاء  *تربيع اليدين علي المعدة  *  أخذ شهيق من الانف ببطئ * اضغط علي منطقة المعدة مع الكحة 3 مرات  * مع فتح الفم لخروج أي بلغم  * التكرار مرتين أو ثلاث  3- التمرينات الرياضية    تعمل التمرينات الرياضية علي زيادة معدل التنفس مما يساعد علي زيادة نسبة الأكسجين  في الجسم فينتج عنه تحسين في وظائف الجهاز التنفسي 4- الشاي الأخضر   يعمل الشاي الأخضر كمضاد أك

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 الكيراتين هو نوع من أنواع البروتينات الطبيعية  المتواجده في الأظافر والجلد وأيضا الشعر  ويعكس صحتهم , فكلما قل نسبة الكيراتين في الجسم تقصفت الاظافر , و تشقق الجلد وضُعف الشعر وتساقط  سنتحدث اليوم عن 8 أطعمة تحفز تصنيع البروتين في جسمك  ************************************************          1- البيض  يحتوي البيض علي بروتين يسمي بيوتين والذي يحتاجه الجسم لتصنيع الكيراتين  **********************************************************************               2- البصل  يحتوي البصل علي مركب كيميائي يسمي ان استيل سيستايين والذي يحوله الجسم الي مركب يسمي إل سيستين وهو مركب من مركبات الكيراتين  ******************************************************************        3- السلمون  يحتوي السلمون أيضا علي مركب البيوتين الذي يدخل في تصنيع الكيراتين داخل الجسم  ************************************************************ 4-البطاطا الحلوة  المغذيات والمركبات الموجوده بالبطاطا الحلوة تساعد في تصنيع الكيراتين داخل جسم الإنسان  ************************************************************* 5- بذور زهر

 

 

 

 

 

 

 

  يعتبر مرض الشلل الرعاش " باركنسون " ثاني أكثر الأمراض إنتشارا لمشاكل الأعصاب بعد مرض ال " زهايمر "  في كبار السن . الشلل الرعاش هو اضطراب حركي تصبح فيه عضلات الجسم جامدة وتشعر بأنها لا يمكن السيطرة عليها. التعريف الطبي : هو اضطراب تنكسي تدريجي يؤثر على الجهاز العصبي.  يحدث مرض باركنسون بسبب موت الخلايا العصبية في الدماغ التي تنتج مادة كيميائية تسمى الدوبامين. يمكن علاج مرض باركنسون بالأدوية وتغيير نمط الحياة والجراحة ولكن هناك امل جديد يحلق في الآفاق . تهدف العلاجات الحالية الى تقليل الأعراض ولكن لا تمنع تطور المرض . وهي عبارة عن أدوية لتعويض الدوبامين . ولكن الأمل ما زال موجود  أظهرت دراسات حديثة أن الاجسام المضادة التى يطلق عليها الأجسان النانونية  Nano bodies  والتي ينتجها حيوان اللاما و اجسام الجمال سوف تكون أمل جديد لتطوير علاج فعّال في علاج هذا المرض . يبدأ مرض باركنسون عندما تتوقف الخلايا العصبية في جزء من الدماغ المسئول عن الحركة عن العمل بشكل صحيح . تتوقف هذه الخلايا عن إفراز الدوبامين المسئول عن تنظيم الحركة , والتي ينتج عنها حركات الشلل الرعاش  ما زال ع

 

 

 

#دكتور_كريم_الحسيني #الخيميائي